秋黄瓜拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
3.2克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
4.01毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
193.44毫克
磷
48.5毫克
钾
143.32毫克
镁
21.93毫克
钙
59.35毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.65毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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