包菜炒鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
6克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
9.71微克
维生素C
29.13微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
50.97微克
烟酸
1.08毫克
矿物质
钠
228.53毫克
磷
85.15毫克
钾
144.05毫克
镁
13.92毫克
钙
35.81毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
3.06毫克
铜
0.04毫克
锰
0.14毫克
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