彩椒拌紫甘蓝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
6.1克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.32克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
63.11微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
385.44微克
烟酸
0.6毫克
矿物质
钠
207.27毫克
磷
23.74毫克
钾
220.99毫克
镁
16.1毫克
钙
36.05毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.18毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
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