南瓜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
2.1克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
53.88微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.9毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
648.06微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
192.81毫克
磷
37.82毫克
钾
134.34毫克
镁
15.86毫克
钙
30.71毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.7毫克
铜
0.05毫克
锰
0.09毫克
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