豆角拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
4.4克
脂肪
5.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
8.25微克
维生素C
8.74微克
维生素E
5.13毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
97.09微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
195.23毫克
磷
66.94毫克
钾
157.88毫克
镁
36.98毫克
钙
52.07毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
1.78毫克
铜
0.12毫克
锰
0.26毫克
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