韭菜炒海螺
营养元素 每100克
热量
139千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
11.3克
脂肪
7.5克
胆固醇
83.69毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
101.43微克
维生素C
10.78微克
维生素E
6.17毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
608.58微克
烟酸
1.85毫克
矿物质
钠
558.41毫克
磷
73.94毫克
钾
265.08毫克
镁
114.97毫克
钙
67.03毫克
铁
--毫克
锌
1.53毫克
硒
34.71毫克
铜
0.37毫克
锰
--毫克
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