韭菜炒海肠
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
8.5克
脂肪
4.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.02克
维生素
维生素A
68.62微克
维生素C
1.04微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
823.27微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
324.51毫克
磷
28.51毫克
钾
132.46毫克
镁
16.13毫克
钙
24.74毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.74毫克
铜
0.03毫克
锰
0.16毫克
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