青萝卜炒秋黄瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
62.14微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
219.12毫克
磷
26.65毫克
钾
188.95毫克
镁
11.73毫克
钙
27.32毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.1毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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