鲜竹笋炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
7.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.7毫克
矿物质
钠
194.8毫克
磷
79.32毫克
钾
300.12毫克
镁
7.12毫克
钙
25.13毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
0.28毫克
铜
0.12毫克
锰
1.04毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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