秋葵炒甜椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
66.6微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
152.43微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
195.09毫克
磷
20.34毫克
钾
9.34毫克
镁
18.53毫克
钙
49.16毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.45毫克
铜
0.02毫克
锰
0.07毫克
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