茄子炒香菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
49.03微克
维生素C
25.73微克
维生素E
2.17毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
587.38微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
217.03毫克
磷
35.39毫克
钾
201.09毫克
镁
22.41毫克
钙
60.81毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.5毫克
铜
0.16毫克
锰
0.2毫克
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