茄子炒鲜竹笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.81毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
24.27微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
193.68毫克
磷
42.67毫克
钾
257.88毫克
镁
6.88毫克
钙
16.15毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.26毫克
铜
0.1毫克
锰
0.62毫克
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