茄子炒鸡肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
5.5克
脂肪
4.8克
胆固醇
25.73毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
36.41微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
210.09毫克
磷
17.18毫克
钾
103.51毫克
镁
9.55毫克
钙
17.61毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.35毫克
铜
0.08毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
茄子炒青蒜(少油少盐)
49千卡/100克
茄子炒韭黄(少油少盐)
45千卡/100克
茄子炒香菜(少油少盐)
49千卡/100克
茄子炒魔芋(少油少盐)
43千卡/100克
茄子炒鲜竹笋(少油少盐)
44千卡/100克
茄子炒鸡肉(少油少盐)
79千卡/100克
茄子炒鸡胸肉(少油少盐)
67千卡/100克
茄子炒鸡腿(少油少盐)
74千卡/100克
茄子炒鸡蛋(少油少盐)
72千卡/100克
茄子炒鸭翅(少油少盐)
74千卡/100克
茄子炒鸭腿(少油少盐)
107千卡/100克