秋葵拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
153千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
9.1克
脂肪
11.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
11.17微克
维生素C
3.5微克
维生素E
13.23毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
130.1微克
烟酸
0.35毫克
矿物质
钠
210.86毫克
磷
135.87毫克
钾
86.04毫克
镁
53.48毫克
钙
120.52毫克
铁
--毫克
锌
1.11毫克
硒
0.57毫克
铜
0.17毫克
锰
0.74毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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