红烧鳕鱼排
营养元素 每100克
热量
130千卡/100克
碳水化合物
18.3克
蛋白质
13.9克
脂肪
0.8克
胆固醇
72.0毫克
膳食纤维
1.59克
维生素
维生素A
9.87微克
维生素C
--微克
维生素E
0.11毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
6.23微克
烟酸
1.94毫克
矿物质
钠
712.57毫克
磷
169.3毫克
钾
244.98毫克
镁
73.08毫克
钙
60.08毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
15.91毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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