豇豆
营养元素 每100克
热量
32千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
44.0微克
维生素C
13.0微克
维生素E
0.39毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
526.0微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
9.5毫克
磷
55.0毫克
钾
171.0毫克
镁
55.0毫克
钙
62.0毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.66毫克
铜
0.12毫克
锰
0.27毫克
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