杏鲍菇炖牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
5.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
13.11毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
--微克
维生素E
1.86毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.84毫克
矿物质
钠
214.12毫克
磷
95.83毫克
钾
220.5毫克
镁
11.49毫克
钙
10.81毫克
铁
--毫克
锌
1.25毫克
硒
2.24毫克
铜
0.07毫克
锰
0.04毫克
以上数据来源于网络 仅供参考