菊苣炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
50.0微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
597.09微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
202.03毫克
磷
17.91毫克
钾
171.96毫克
镁
8.33毫克
钙
33.63毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
--毫克
铜
0.08毫克
锰
0.22毫克
以上数据来源于网络 仅供参考