芙蓉银耳
营养元素 每100克
热量
192千卡/100克
碳水化合物
20.6克
蛋白质
11.1克
脂肪
6.3克
胆固醇
231.66毫克
膳食纤维
15.95克
维生素
维生素A
96.77微克
维生素C
--微克
维生素E
1.49毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.24毫克
胡萝卜素
26.96微克
烟酸
2.89毫克
矿物质
钠
1230.64毫克
磷
246.81毫克
钾
894.4毫克
镁
34.08毫克
钙
42.94毫克
铁
--毫克
锌
2.05毫克
硒
7.32毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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