芙蓉雪藕
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
10.6克
蛋白质
5.8克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.65克
维生素
维生素A
2.46微克
维生素C
23.14微克
维生素E
0.41毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
15.81微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
297.81毫克
磷
38.85毫克
钾
185.39毫克
镁
16.9毫克
钙
25.48毫克
铁
--毫克
锌
0.14毫克
硒
3.1毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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