芙蓉豆苗
营养元素 每100克
热量
149千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
8.6克
脂肪
11.5克
胆固醇
284.1毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
287.24微克
维生素C
26.28微克
维生素E
3.88毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
1044.68微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
173.35毫克
磷
94.59毫克
钾
179.53毫克
镁
14.7毫克
钙
44.03毫克
铁
--毫克
锌
0.94毫克
硒
7.83毫克
铜
0.16毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考