炖胖头鱼
营养元素 每100克
热量
129千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
12.4克
脂肪
5.4克
胆固醇
78.5毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
26.1微克
维生素C
0.37微克
维生素E
5.44毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
19.81微克
烟酸
2.31毫克
矿物质
钠
381.29毫克
磷
148.59毫克
钾
236.11毫克
镁
26.63毫克
钙
71.18毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
14.92毫克
铜
0.12毫克
锰
0.38毫克
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