炖荷包鳜鱼
营养元素 每100克
热量
119千卡/100克
碳水化合物
1.4克
蛋白质
17.6克
脂肪
4.9克
胆固醇
101.7毫克
膳食纤维
0.14克
维生素
维生素A
20.93微克
维生素C
1.61微克
维生素E
0.71毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
31.61微克
烟酸
5.2毫克
矿物质
钠
326.7毫克
磷
186.06毫克
钾
272.66毫克
镁
28.82毫克
钙
49.95毫克
铁
--毫克
锌
1.26毫克
硒
20.2毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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