炖茄子(清淡)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.7克
脂肪
3.8克
胆固醇
5.15毫克
膳食纤维
0.93克
维生素
维生素A
6.86微克
维生素C
3.69微克
维生素E
0.83毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
35.58微克
烟酸
0.65毫克
矿物质
钠
210.39毫克
磷
28.33毫克
钾
117.16毫克
镁
10.5毫克
钙
17.93毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
1.16毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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