红薯叶拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
4.7克
脂肪
5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
54.85微克
维生素C
--微克
维生素E
4.71毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
655.83微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
214.94毫克
磷
58.69毫克
钾
113.22毫克
镁
48.14毫克
钙
125.37毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.73毫克
铜
0.1毫克
锰
0.51毫克
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