红薯叶拌千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
162千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
13.4克
脂肪
10.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
56.31微克
维生素C
--微克
维生素E
13.25毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
670.39微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
222.22毫克
磷
168.88毫克
钾
101.57毫克
镁
67.07毫克
钙
239.45毫克
铁
--毫克
锌
1.33毫克
硒
0.85毫克
铜
0.28毫克
锰
1.41毫克
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