油菜(小)
营养元素 每100克
热量
12千卡/100克
碳水化合物
1.6克
蛋白质
1.3克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.7克
维生素
维生素A
122.0微克
维生素C
7.0微克
维生素E
0.76毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1460.0微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
53.0毫克
磷
41.0毫克
钾
157.0毫克
镁
27.0毫克
钙
153.0毫克
铁
--毫克
锌
0.87毫克
硒
--毫克
铜
--毫克
锰
0.13毫克
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