观达菜炒牛腩(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
119千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
5.5克
脂肪
9.7克
胆固醇
10.68毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
28.4微克
维生素C
4.66微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
342.23微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
351.06毫克
磷
12.82毫克
钾
211.28毫克
镁
46.68毫克
钙
55.47毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
1.8毫克
铜
0.02毫克
锰
0.35毫克
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