观达菜炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
6.8克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
29.37微克
维生素C
4.66微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
342.23微克
烟酸
1.75毫克
矿物质
钠
369.29毫克
磷
71.31毫克
钾
245.26毫克
镁
53.72毫克
钙
56.2毫克
铁
--毫克
锌
1.82毫克
硒
1.69毫克
铜
0.05毫克
锰
0.35毫克
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