水煮鸡毛菜
营养元素 每100克
热量
17千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
2.5克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
62.73微克
维生素C
21.82微克
维生素E
0.27毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
750.91微克
烟酸
0.55毫克
矿物质
钠
57.0毫克
磷
22.73毫克
钾
209.09毫克
镁
31.82毫克
钙
70.91毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.22毫克
铜
0.03毫克
锰
0.24毫克
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