墨鱼烤腿肉
营养元素 每100克
热量
159千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
12.6克
脂肪
8.8克
胆固醇
186.75毫克
膳食纤维
0.04克
维生素
维生素A
2.65微克
维生素C
0.18微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
3.02微克
烟酸
1.52毫克
矿物质
钠
365.69毫克
磷
142.31毫克
钾
330.95毫克
镁
37.88毫克
钙
18.06毫克
铁
--毫克
锌
1.16毫克
硒
30.02毫克
铜
0.56毫克
锰
--毫克
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