韭菜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
4.9克
脂肪
4.8克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
158.74微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.93毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1162.14微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
198.28毫克
磷
64.76毫克
钾
212.98毫克
镁
19.99毫克
钙
45.76毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
4.36毫克
铜
0.09毫克
锰
0.16毫克
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