葫芦炖巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
4.3克
脂肪
2.9克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
8.01微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
1.06毫克
矿物质
钠
211.2毫克
磷
67.18毫克
钾
155.7毫克
镁
12.7毫克
钙
12.02毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
5.22毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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