葫芦炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.72克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
0.92毫克
矿物质
钠
191.93毫克
磷
32.48毫克
钾
290.89毫克
镁
15.13毫克
钙
9.35毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
0.38毫克
铜
0.13毫克
锰
0.43毫克
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