山药炒猪里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
9.2克
蛋白质
6.3克
脂肪
4.5克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.48毫克
矿物质
钠
214.89毫克
磷
69.85毫克
钾
232.16毫克
镁
21.44毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
1.68毫克
铜
0.22毫克
锰
0.1毫克
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