山药炒红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
8.5克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
56.31微克
维生素C
2.43微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
665.53微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
221.25毫克
磷
35.39毫克
钾
159.34毫克
镁
37.95毫克
钙
95.28毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.27毫克
铜
0.18毫克
锰
0.51毫克
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