炒茭白绿蚕豆
营养元素 每100克
热量
98千卡/100克
碳水化合物
8.3克
蛋白质
4.5克
脂肪
5.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
8.16克
维生素
维生素A
11.36微克
维生素C
5.73微克
维生素E
3.41毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
67.86微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
249.31毫克
磷
101.18毫克
钾
361.52毫克
镁
33.1毫克
钙
7.93毫克
铁
--毫克
锌
1.72毫克
硒
0.63毫克
铜
0.2毫克
锰
--毫克
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