金针丝瓜菜
营养元素 每100克
热量
20千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
0.9克
脂肪
0.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
9.62微克
维生素C
3.17微克
维生素E
0.29毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
57.72微克
烟酸
0.81毫克
矿物质
钠
112.79毫克
磷
30.13毫克
钾
93.5毫克
镁
8.77毫克
钙
8.24毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.53毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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