鸡毛菜炒南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
69.42微克
维生素C
15.53微克
维生素E
1.56毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
833.01微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
221.69毫克
磷
24.22毫克
钾
182.16毫克
镁
20.96毫克
钙
45.76毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.34毫克
铜
0.04毫克
锰
0.17毫克
以上数据来源于网络 仅供参考