炝炒西兰花
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
4.3克
脂肪
3.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.62克
维生素
维生素A
1131.4微克
维生素C
48.0微克
维生素E
2.26毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
6786.54微克
烟酸
0.88毫克
矿物质
钠
37.31毫克
磷
75.53毫克
钾
42.53毫克
镁
19.68毫克
钙
66.92毫克
铁
--毫克
锌
0.95毫克
硒
0.67毫克
铜
0.05毫克
锰
0.53毫克
以上数据来源于网络 仅供参考