油菜拌豌豆苗(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
3克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
57.28微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
687.38微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
236.79毫克
磷
40.73毫克
钾
155.46毫克
镁
19.01毫克
钙
79.26毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.63毫克
铜
0.05毫克
锰
0.15毫克
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