白瓜炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
4.5克
脂肪
2.4克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
0.24微克
维生素C
11.94微克
维生素E
1.49毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
239.89毫克
磷
31.75毫克
钾
110.07毫克
镁
39.65毫克
钙
12.75毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
6.0毫克
铜
0.19毫克
锰
0.18毫克
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