白瓜炖虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
5.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
3.64微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
231.69毫克
磷
63.79毫克
钾
103.27毫克
镁
16.34毫克
钙
19.55毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
8.99毫克
铜
0.1毫克
锰
0.11毫克
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