芦笋炒葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.74毫克
矿物质
钠
197.17毫克
磷
32.48毫克
钾
189.92毫克
镁
12.22毫克
钙
12.27毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.54毫克
铜
0.07毫克
锰
0.1毫克
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