塔菜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
5克
脂肪
4.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
61.17微克
维生素C
34.14微克
维生素E
3.25毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
735.44微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
277.0毫克
磷
92.11毫克
钾
138.71毫克
镁
29.4毫克
钙
193.94毫克
铁
--毫克
锌
0.8毫克
硒
0.37毫克
铜
0.1毫克
锰
0.26毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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