白瓜炒鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
3.8克
脂肪
5.1克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
81.8微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.13毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
217.47毫克
磷
52.14毫克
钾
84.58毫克
镁
8.58毫克
钙
15.91毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
6.99毫克
铜
0.04毫克
锰
0.09毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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