魔芋炒春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.96克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
193.78毫克
磷
17.91毫克
钾
145.75毫克
镁
3.97毫克
钙
4.01毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.33毫克
铜
0.08毫克
锰
0.38毫克
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