魔芋炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
4.2克
脂肪
3.7克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
2.4克
维生素
维生素A
22.82微克
维生素C
--微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
238.02毫克
磷
53.11毫克
钾
48.17毫克
镁
5.67毫克
钙
46.49毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
6.49毫克
铜
0.02毫克
锰
0.02毫克
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