茼蒿(加盐煮)
营养元素 每100克
热量
20千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
1.6克
脂肪
0.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.3克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
23.9微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
289.0毫克
磷
43.0毫克
钾
569.0毫克
镁
18.0毫克
钙
69.0毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.3毫克
铜
0.13毫克
锰
0.0毫克
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