紫米戚风
营养元素 每100克
热量
269千卡/100克
碳水化合物
38.5克
蛋白质
9克
脂肪
9.1克
胆固醇
236.62毫克
膳食纤维
0.62克
维生素
维生素A
95.14微克
维生素C
0.1微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.14毫克
矿物质
钠
57.24毫克
磷
124.33毫克
钾
143.14毫克
镁
17.46毫克
钙
43.17毫克
铁
--毫克
锌
1.15毫克
硒
7.35毫克
铜
0.19毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考